我的预产期是6/9ㄟ
蛇么时候该开始运动呢?
时间要多久呢?
我现在都跟拔比去走操场ㄟ
走十圈ㄅ
走了一个小时>
推
要看每个人的状况
像我现在目前34周我的预产期是5/18
我有问我的医生
我的医生说目前建议((((散步))))就好噜
因为我的胎头有一点降噜
而且医生说希望在适当的时机在运动就好噜(36周之后)
他会再教做什么运动例如:青蛙蹲
还是要问问帮你看诊的医生的意件才好
一直走并不会比较好生
我第一胎也从7个月开始走操场
越到生的时间走路越难过
但也是难产2天剖腹
现在第2胎我反而就不走了
可是产兆却在上个月就出现(落红)
结果要吃安胎药来预防早产(因为我胎位不正)
版妈如果胎位正要自然产
在快生的那个月做青蛙蹲就可以了
不用到走操场10圈(太多了)怕你没足月就破水怎么办
我要生之前都没运动
一直住院的时候去走楼梯是我妈妈教的
走完回病房就破水了
我生很快
近产房不到10分钟就生了
快ㄅ
大家都说要多运动才会比较好生吧,我的建议是不要太早开始运动,因为我在5-6个月就每天走操场5圈,结果我32周就落红了,宝宝才1400,害我还在医院安胎了4天,而且医生还要我回家卧床2个星期,都不能走,真是吓死我了,所以要生的2-3个星期再开始散步及走楼梯就好,要小心哦,过量也是不好的这是我惨痛的经验呀!
在30周之后我老公常常陪我去走路卖场公园都很常走
后来在33周时去产检医生就说胎头有点下来噜吓死人噜
害我不敢再走噜因为怕早产阿时间也还没到ㄚ
还是要看个人状况而定啦
这次我35周去产检时有问医生我的胎头有没有下来
医生就说看样子还有一阵子优慢慢等
就马上有差噜所以我要听医生的话
等36周再来走路我想这样应该比较好吧
可见想要早点生的妈妈可以多多运动啦
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推
要看每个人的状况
像我现在目前34周我的预产期是5/18
我有问我的医生
我的医生说目前建议((((散步))))就好噜
因为我的胎头有一点降噜
而且医生说希望在适当的时机在运动就好噜(36周之后)
他会再教做什么运动例如:青蛙蹲
还是要问问帮你看诊的医生的意件才好
推
一直走并不会比较好生
我第一胎也从7个月开始走操场
越到生的时间走路越难过
但也是难产2天剖腹
现在第2胎我反而就不走了
可是产兆却在上个月就出现(落红)
结果要吃安胎药来预防早产(因为我胎位不正)
版妈如果胎位正要自然产
在快生的那个月做青蛙蹲就可以了
不用到走操场10圈(太多了)怕你没足月就破水怎么办
我要生之前都没运动
一直住院的时候去走楼梯是我妈妈教的
走完回病房就破水了
我生很快
近产房不到10分钟就生了
快ㄅ
大家都说要多运动才会比较好生吧,我的建议是不要太早开始运动,因为我在5-6个月就每天走操场5圈,结果我32周就落红了,宝宝才1400,害我还在医院安胎了4天,而且医生还要我回家卧床2个星期,都不能走,真是吓死我了,所以要生的2-3个星期再开始散步及走楼梯就好,要小心哦,过量也是不好的这是我惨痛的经验呀!
在30周之后我老公常常陪我去走路卖场公园都很常走
后来在33周时去产检医生就说胎头有点下来噜吓死人噜
害我不敢再走噜因为怕早产阿时间也还没到ㄚ
还是要看个人状况而定啦
这次我35周去产检时有问医生我的胎头有没有下来
医生就说看样子还有一阵子优慢慢等
就马上有差噜所以我要听医生的话
等36周再来走路我想这样应该比较好吧
可见想要早点生的妈妈可以多多运动啦