我上星期产检快34周宝宝重2100公克快足月了虽然医生说体重正常但我婆婆和妈妈都说太轻了不知道是不是我不吃补品一天也只吃两餐上一胎也才2800多他们都很希望这胎能突破三千因为还是得剖腹!请问妈妈怀有3千公克以上的宝宝都怎么吃的啊!?
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后期喝妈妈奶粉,超有用的!
现在开始加油还来得及喔~因为怀孕后期宝宝会大的很快,
而且只要妳吃对东西,就只会胖在宝宝身上,不会胖在自己身上。
我的医师建议我的吃法是:三餐(早餐也是喔~)都要有一块手掌大(手指的部分不算)的蛋白质,例如:猪肉、牛肉、鸡肉、鱼,白饭1天不要超过15碗(靠吃肉吃菜到吃饱,白饭吃多了会胖在孕妇身上而不是宝宝身上)、每天3杯(每杯8盎司)低脂牛奶,果汁不超过1杯,外加1颗新宝纳多。
这样下来,我怀孕总共胖了12公斤,宝宝3395公克。
为什么我的医生跟我说:
后期即使我不吃不喝
宝宝跟我的体重一样都会增加
害我一直很担心自己会爆肥
也怕宝宝变巨婴
很小心的吃说
后期肚子真的大很快!!!
(原作者于 2006-05-22 01:32:56 重新编辑过)