最近这一星期
我开始,只能吃甜食或像塩葡萄乾
一般的白饭菜连我妈煮的贡丸和淡塩州,我只吃一口,都想吐连我最爱吃的
辣椒都不能碰
阿娘喂~有妈妈跟我一样吗~
可以告诉我,你们平常晚餐吃什么吗?
因为我除了水果肯德鸡的卡拉鸡腿堡外加牛奶糖
真的不知道要吃什么了~~
最近这一星期
我开始,只能吃甜食或像塩葡萄乾
一般的白饭菜连我妈煮的贡丸和淡塩州,我只吃一口,都想吐连我最爱吃的
辣椒都不能碰
阿娘喂~有妈妈跟我一样吗~
可以告诉我,你们平常晚餐吃什么吗?
因为我除了水果肯德鸡的卡拉鸡腿堡外加牛奶糖
真的不知道要吃什么了~~
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妈妈ㄚ
不要吃速食ㄚ
不营养ㄚ又热量高
甜的少吃吧
碳水化合物会影响钙质吸收
我那时候害喜的时候
我都自製沙拉 比如说富含叶酸的芦笋啦甜椒啦
还有钙质的起司片
淋上新鲜柠檬汁 不要用沙拉酱 只会增加热量
然后有时候喝豆浆等等
或者吃春捲啦 五穀饭等等
有机的东西是不错的选择
等你不害喜之后就可以选择多一点啰
建议妈妈不要只吃甜食喔也不要吃速食,里面多少都有些抗生素的残存,对自己或对宝宝不好,倒是可以多吃蔬菜,或是自製的沙拉,健康又能摄取叶酸
我初期就是因为严格禁止啥米都不能吃,到了中期猛起来乱吃甜食,所以导致妊娠糖尿病,要控制饮食,这样可是更难过的
甜食不要吃太多
我跟你一样呜
不过你连肯德鸡的卡拉鸡腿堡都可以吃的下
我想吃都没办法吃闻道油腻腻的味道就开始呕了
我现在几乎美天都吃地瓜清粥
叫两样菜几乎都没油的
会呀
不过好像每个阶段都不大一样,
我刚怀孕时都只吃盐酥鸡,
后来变想吃甜食,
现在快到后期了就没啥特别想吃的了,
我是觉得什么东西都可以吃啦,
特别是初期会孕吐时,
只要能让自己舒服就ok,
但要适量,
可别把甜食当三餐吃唷
版妈,
我怀孕前两个月也是害食什么都无法吃,几乎闻到食物的味道都想吐,这段时间只有水果能够吃的下去
其实怀孕前三个月的饮食不会影响宝宝的生长情形,且害喜的状况更会让妈妈无法进食,故这段时间能够吃下去的东西就吃吧,但也切记不要过量,甜食吃多了也会影响自己的身材哦
不用太担心,怀孕初期胃口会变的很奇怪,我前三个月也是只吃甜食和水果,
只要吃自己想吃和吃的下的东西就好了,三个月一过,我的身体就完全恢复像
还没怀孕的时候,胃口也不再这么奇怪了,怀孕初期是最难过的时候,妈妈加
油,过了这段时间就好了.
我这一次怀孕也是对甜食及速食特别无法抗拒, 连超过6年没有碰过的汽水, 还有原本完全不屑一顾的麦当劳薯条跟汉堡, 如今都会让我一想到就流口水, 真是有够糟糕的
还好如今已经进入怀孕后期, 胃口也小了一点, 只希望能快点生 不然再这样下去真的会肥死
安安阿姨
记得我吗我们宝宝同一天
我也是味口不好吃的少
所以有点放任自己想吃甚么就吃甚么
可是尽量尽量记得不吃太油哦
医生说吃太油胰岛素会过高容易危险哦
她是专门研究胰岛素的有研究的哦
所以要记得哦
再忍忍我觉得我们的不适期快结束了加油
(原作者于 2006-09-14 09:45:01 重新编辑过)
我那时只能吃萝蔔干或是嫩姜、花瓜等类配饭及稀饭,完全没办法吃到肉或有油的东西,可是也很喜欢吃甜的,拼命吃水果,渡过孕吐期之后就好啦!
谢谢各位妈妈的回应..我会努力的.
大家一起加油...
lucky 小红星,我记得你喔...
~_~我们二个也要一起加油....
昨天.我发现,我还可以吃7-11卖的豆皮受司..因为他满甜的..
但连吃二天...有点><”....
我真的好希望,快点变的像前面妈妈说的一样...没怀孕的口味..
什么都能吃‘喔~~~
不然..这样...有点给他痛苦...
喉咙异物感..真的吃也不是...不吃也不是..
今天中午...把豆皮受司全吐出来了..
本来只是想吐个口水...没想到....><”
下午又吐果汁...
是怎么样...没完没了喔..~~
到底能吃什么啦~~~~天呀~~~~快快不吐...快快不吐..